16. September 2022

Genug trinken – auch unterwegs

Bei Ausflügen, Wanderungen und Kurztrips die Wasserflasche nicht vergessen (djd). Eine ausgedehnte Wanderung durch den herbstlichen Wald, eine sportliche Radtour, ein Städtetrip mit stundenlangem Sightseeing: Es gibt viele Möglichkeiten, den Herbst

by Leben-Familie-Kind

Ernährung

Gesundheit

Kinder

19. August 2022

Ein starker Kinderrücken – von Anfang an

Schon junge Menschen leiden oft unter Rückenbeschwerden – was tun? (djd). Das Kreuz mit dem Kreuz ist nichts, was nur älteren Menschen zu schaffen macht. Auch Kinder und Jugendliche klagen häufig

by Leben-Familie-Kind

Gesundheit

Lebensqualität

5. Mai 2022

Alles aus sich herausholen

Mit optimaler Nährstoffverwertung mehr Leistungskraft erreichen (djd). Viel frisches Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte, wenig Fett, Zucker und tierische Lebensmittel: Ausgewogene Ernährung ist für viele Menschen ein wichtiges Thema. So stimmten

by Leben-Familie-Kind

Ernährung

Gesundheit

Kinder

5. Juli 2021

Wie Muttermilch: Neues Darmprodukt für Kinder

Helferbakterien für ein gesundes Mikrobiom (djd). Egal in welcher Lebenslage wir uns befinden, wir sind nicht alleine in unserem Körper: Mehr als die Hälfte unseres Organismus besteht aus winzigen Mitbewohnern, unserem

by Leben-Familie-Kind

Ernährung

Kinder

Kochen

11. Februar 2020

Bloß nichts Gesundes

So trickst man kleine Obst- und Gemüsemuffel aus (djd). Jedes Karottenstückchen wird akribisch aussortiert, in der Brotbox bleiben die Apfelschnitze grundsätzlich liegen - und begeistert gegessen wird eigentlich nur, wenn es

by Leben-Familie-Kind