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Ernährung

Gesund essen
Ernährung
Kinder
Kochen
26. September 2022

Gesund essen in Kitas und zu Hause

So lernen bereits die Kleinsten Geschmacksvielfalt kennen   (djd). Vitaminreich, abwechslungsreich und schmackhaft: Gesunde Mahlzeiten für den Nachwuchs sind vielen Eltern wichtig. Denn eine ausgewogene Ernährung wirkt sich nicht nur wesentlich auf
by Leben-Familie-Kind
Belasteter Kinderrücken
Ernährung
Gesundheit
Kinder
19. August 2022

Ein starker Kinderrücken – von Anfang an

Schon junge Menschen leiden oft unter Rückenbeschwerden – was tun?   (djd). Das Kreuz mit dem Kreuz ist nichts, was nur älteren Menschen zu schaffen macht. Auch Kinder und Jugendliche klagen häufig
by Leben-Familie-Kind
Fünf Portionen Gemüse und Obst am Tag
Ernährung
Kinder
Schule
23. März 2022

Cool und gesund?

Auf welche Snacks Schulkinder stehen und wie Eltern "5 am Tag" fördern können   (djd). Die meisten Schulen bieten eine Mittags- und Snackverpflegung an. Trotzdem kaufen fast drei Viertel der Kinder mindestens
by Leben-Familie-Kind
Kind isst Gemüse und Obst
Ernährung
Gesundheit
Kinder
9. März 2022

Kinder für Gemüse und Obst begeistern

Mit Geduld und kleinen Tricks können Eltern gesundes Essen schmackhaft machen   (djd). Fünf Portionen Gemüse und Obst sollte jeder täglich essen. Doch diese einfache Empfehlung für eine ausgewogene Ernährung lässt Eltern
by Leben-Familie-Kind
Familie setzt auf basische Ernährung
Ernährung
Gesundheit
Kochen
22. Februar 2022

Mit Kraftkörnern und Gemüse durch den Tag

Stoffwechsel-Balance: Basische Ernährung ist auch in stressigen Zeiten möglich   (djd). Immer mehr Menschen in Deutschland achten darauf, dass sie sich ausgewogen ernähren. Wie eine Untersuchung des Instituts für Demoskopie Allensbach bereits
by Leben-Familie-Kind
Tipps zur Kinderernährung
Ernährung
Kinder
Kochen
27. Januar 2022

Worauf es bei der Kinderernährung ankommt

Tipps rund um Mahlzeiten und gesunde Lebensmittel   (djd). Die Kinderernährung ist für Eltern ein wichtiges Thema. Doch oft herrscht Unsicherheit darüber, wie sich eine kindgerechte Ernährung im Alltag umsetzen lässt und
by Leben-Familie-Kind
Freundinnen diskutieren Abnehmstrategien
Ernährung
Tipps
Trends
28. Dezember 2021

Stressfrei runter mit den Kilos

Vorsätze fürs neue Jahr: Abnehmstrategien sollten vor allem unkompliziert sein   (djd). Bei den guten Vorsätzen zu Jahresbeginn steht neben Dingen wie mehr Sport treiben oder mit dem Rauchen aufhören das Abnehmen
by Leben-Familie-Kind
Paar packt Überraschungsbox vom Online-Probiermarkt aus
Ernährung
Haushalt
Internet
30. November 2021

„Das probieren wir doch mal“

Idee zu Weihnachten: Gutschein für Box mit ungewohnten Produkten verschenken   (djd). Aus Gewohnheit kann schnell Langeweile werden. Das gilt vor allem beim Einkauf im Supermarkt. Hier wird man im Wagen meist
by Leben-Familie-Kind
Neues Darmprodukt mit Helferbakterien
Ernährung
Gesundheit
Kinder
5. Juli 2021

Wie Muttermilch: Neues Darmprodukt für Kinder

Helferbakterien für ein gesundes Mikrobiom   (djd). Egal in welcher Lebenslage wir uns befinden, wir sind nicht alleine in unserem Körper: Mehr als die Hälfte unseres Organismus besteht aus winzigen Mitbewohnern, unserem
by Leben-Familie-Kind
Kind ernährt sich gesund in Lockdown-Zeiten
Ernährung
Kinder
Kochen
28. Mai 2021

Zu viele Snacks, zu wenig Bewegung

Umfrage zur Ernährung und Bewegung von Vorschulkindern in Lockdown-Zeiten   (djd). Eltern von jüngeren Kindern mussten in den vergangenen Monaten der Lockdown-Zeiten große Herausforderungen meistern. So stellte die Pandemie auch die Speisepläne
by Leben-Familie-Kind
Mutter packt Frühstück ein
Ernährung
Kinder
Nachhaltigkeit
10. August 2020

Frühstück ohne Langeweile

Wie Kinder ausgewogen und mit Abwechslung in den Tag starten   (djd). Wie sieht ein ausgewogenes Frühstück aus, das Kinder mit genügend Energie und Nährstoffen für den Tag versorgt und ihnen richtig
by Leben-Familie-Kind
Junge mit Smoothie - Smoothies selbst machen
Ernährung
Kinder
Tipps
4. August 2020

Smoothies selbst machen – 9 Tipps für Eltern und Kinder

Obst und Gemüse - ja bitte!   (djd). Die empfohlenen fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag so anzubieten, dass Kinder sie auch wirklich essen, ist nicht immer ganz einfach. Mit einem
by Leben-Familie-Kind
Kind mag kein Obst und Gemüse
Ernährung
Kinder
Kochen
11. Februar 2020

Bloß nichts Gesundes

So trickst man kleine Obst- und Gemüsemuffel aus   (djd). Jedes Karottenstückchen wird akribisch aussortiert, in der Brotbox bleiben die Apfelschnitze grundsätzlich liegen - und begeistert gegessen wird eigentlich nur, wenn es
by Leben-Familie-Kind
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